夏天到了女孩們有沒有跟我一樣的困擾
就是明明天氣很熱
卻又不敢穿無袖的衣服
就因為害怕副乳跑出來跟大家打招呼 :(

副乳這件事困擾了我好久
雖說很多人都安慰我說胸部大有副乳很正常
但每每看到他們我還是很苦惱
BUT
前陣子我見識到了一位大胸部女孩 - 奇米
她的cup比我大上許多
卻完完全全沒有副乳
((怎麼會???!! ))
奇米很驕傲跟我說她可是從國中就開始保養胸部了 (( 驚 ))
那我們就看上面的影片一起歡迎奇米來分享零副乳保養小撇步吧 !!!



在影片裡奇米有說想要跟副乳說掰掰第一步就是要挑選一件合適的內衣
選內衣首先要
- 選擇適合自己的罩杯
罩杯太大會空空的,太小會壓胸喔!

- 確認好自己的胸圍
背後與腋下的肉肉都確實撥進去才會是正確的胸圍



第二步消除副乳有手法
首先先向前傾45度
再把後背的肉慢慢地撥進罩杯裡
這樣才能讓你的副乳完全集中在罩杯裡喔 :)



第三步就是保養咪咪運動
副乳掰掰後
就要讓胸部up up 挺起來

準備一本書
夾在雙手中間
並將手抬高與肩平行
雙手往內加壓
這時就會感覺到上胸部在用力
每次維持各5~7秒
一天5~10次
不出一個月就能感覺到胸部up up的效果囉 :)



簡單三步驟就能讓你跟惱人的副乳說掰掰
並且讓你胸部亭亭玉立喔 :)
那最後我們再次的謝謝奇米的影片教學 <3

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